, |, T# p8 K, P$ h+ `材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D9 X( S! |6 T/ Z4 n
生薑.....4片公仔箱論壇' f! n0 `: F0 Y7 W) u* U# ~1 s/ \
草菇.....450克5.39.217.761 s5 S8 G. y2 b% |. N
韭黃.....6條[切段]
& y/ w$ V& f! S$ X O# Q( C1 P: A0 T蛋白.....1隻[打勻]9 n- q" F2 s# P/ s4 G
蟹柳.....6條[撕幼絲]
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6 `0 ~1 q2 v) i J5 s! h調味料公仔箱論壇/ _, |% q A' [ M2 P% p
水.....4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q/ ?& Q# M7 _
鹽.....1/2茶匙+ T: r A$ y& F' X5 F& ]) Z
粟粉.....1茶匙
5 W% H, R2 t9 x5 F k Z7 w; _7 ?糖.....1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l7 j9 j4 u) L2 Z% B F& J& Z3 D
純正芝麻油.....1/2茶匙6 y' o2 K# `1 T* V
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# L4 j9 o# v; g5 a( k3 N. O2 P公仔箱論壇芡汁
/ Q) g' w. O9 A* b公仔箱論壇粟.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb k! X, v/ J. _# ~ O7 s/ [
糖.....1/2茶匙
2 q, K1 N- Q5 e! z9 j7 G' ?公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
' P7 n4 t3 [) r' j% l$ ^4 g: q! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....125毫升tvb now,tvbnow,bttvb( I0 H) k% S; m% L/ @
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ A( y* X/ M7 b0 z/ U$ r$ h
雞湯.....250毫升
! x9 P/ ^8 X2 N1 w5.39.217.76純正芝麻油.....少許
: u$ a e1 J# [+ A% R公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
+ @% @0 ]8 Q$ Z6 l5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! ^) c6 d) o) t/ I7 w! ]1 ^7 |
2 Y, u$ S9 [5 J( C7 ]% P5.39.217.76程序5.39.217.76, W! n/ C/ ?) k/ _9 R
1. 在草菇底部切十字。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?# W- G* m f- U6 O/ h" _. \5 }1 a
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F- q. F; Q* L G
3 p; F" \- K0 q9 f1 i4 n" a1 D8 Q( J3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。公仔箱論壇# I# Y4 f% `9 a+ J% u. B% d+ `
" i+ B- d; D7 p) x* \5 v: x* Etvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。5.39.217.76$ a& J* L/ i- U3 g
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- ]0 f0 b; t% Z; N+ j8 D公仔箱論壇貼士
$ a/ |; t1 V3 W0 q. q' e/ @3 @& J草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q0 d( R% \7 ?7 K6 w! h
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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