[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

3 e+ m3 S* W$ A3 x+ ltvb now,tvbnow,bttvb婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w! C8 H1 A$ Y0 T+ R1 c8 a. _% R

, k/ b5 H5 w8 k5 I& B, ~" M! v+ j公仔箱論壇材 料 ：
! c! g: W; a3 W- N& p( j5 A. {　水 　 5 碗
3 ?; t! P, x3 [　竹 笙 　 3 兩
$ V+ V' q* Q8 A$ m  b6 _' @　雪 耳 　 5 錢
" E+ S! S/ o( D  o5 m　蛋 　 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^8 z9 q9 c! u
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調 味 料 ：公仔箱論壇  u1 b9 |3 n8 a- p2 F1 @% J7 Y
　薑 　 3 片 0 P8 X+ w6 m; F( I; e
　蔥 　 1 條 5.39.217.762 C# v! r7 ]9 p% ~, I& k/ Y: o
　鹽 　 半 茶 匙. d: P+ m( E  \: |1 Q3 ]
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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