芒果蝦仁材料: 4人份
2 }0 q! I1 n0 d) W% l6 `5.39.217.76芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根
# i+ u' ^+ A5 |" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 F& z8 P: H$ Q9 V
醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)tvb now,tvbnow,bttvb P2 x8 f0 z2 k4 D9 J
tvb now,tvbnow,bttvb3 `9 I( L* n7 E( r; j+ _! H7 m+ F
製法: 1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用tvb now,tvbnow,bttvb% a \) F3 f4 U
) J* I( F+ {3 w$ c7 L X# a% Ztvb now,tvbnow,bttvb 2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段
% w# r8 k6 I! t L. V+ @" h公仔箱論壇5 H1 u* Q- ~0 v. T
3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |
發表於 2011-9-28 11:55 PM
| 