材料
1 k3 G' v! h' R" e5 T7 ?西蘭花 200克、鴨肫 2個(共 220克)、蒜頭 2粒、薑 2片、甘笋片 30克、粗鹽 4湯匙
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粗鹽 200克、玫瑰露 2湯匙; z: C- @& y8 c; ?2 H# Z, R, C
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幼鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、花雕酒 1茶匙、水 100毫升、生粉水適量
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做法
4 O9 a) ?' @) p2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西蘭花切件,放清水中,下粗鹽浸 30分鐘。
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! m4 B; E8 w. k: J0 i# _4 v7 Z2.煲滾水,下鴨肫烚 15分鐘,煮熟取出,趁熱加入玫瑰露和粗鹽,拌勻後蓋過面醃至少 4-5小時,切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 b- Y) V8 z5 H9 C
( G7 v# ^' B% a$ l" e" P. I4 V' p3.另煲滾水,下西蘭花灼熟,撈起備用。蒜頭略拍。
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4.開中火燒熱鑊下油,爆香薑片、蒜頭,下鴨肫、西蘭花、水略炒,再下甘笋片、酒、幼鹽、糖兜勻,最後以生粉水埋芡即可。 |