女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
( P D9 X* B# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！/ {, h4 w1 H4 s' F9 u
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坊間流傳13法（100分為滿分）9 U' w7 S% O- s7 F/ D H
% f( `) s" Y- W$ |& U3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 泡腳
% a2 ?3 O1 h, i# o w* ?2 i, Stvb now,tvbnow,bttvb材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
6 A1 `3 _2 I+ K* Otvb now,tvbnow,bttvb做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。; I5 x, |( @0 A# V5 N) E0 ?
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分+ P* Q* l6 B; w: r% e, v: I
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分tvb now,tvbnow,bttvb/ Y$ l& I) B% Y9 }
5.39.217.76. T1 X& E" V# t+ }) j
2. 飲黑糖桂圓薑母茶
- d1 _5 m' ^. _% P& g, c材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
5 P' S( o: g9 G; j; r j# a方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R3 d$ Z/ ?- v# V5 u2 Q5 m3 s
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分
, p9 @: `7 \! Y) J% B: K何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分
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3. 紅糖紅豆湯
+ ?; s! f8 E* w% G' htvb now,tvbnow,bttvb材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙公仔箱論壇( v0 c) x- y/ k: o
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p4 t$ ?+ m8 H; s3 x6 w' e- E
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分公仔箱論壇9 Q3 Z' `, Z! v2 r2 p8 O* A9 v7 A8 c
何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment1 r' o; ]7 W/ H, L6 k
! S$ N; N0 m) Z9 k! m" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飲韭菜蜂蜜汁
$ M5 S D/ G- htvb now,tvbnow,bttvb材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
8 I7 F8 u O4 V3 Z! v. o% d5.39.217.76方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
/ p: X6 R, M4 V: u7 d/ N5 atvb now,tvbnow,bttvb周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分
1 z/ }. G+ d9 U; P9 H" F$ \tvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分5.39.217.76' N' l1 h* D. i7 W$ J/ W
5 y; i' F: Z- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飲砂糖水+ s/ r/ s" N) g4 o D* r
材料：砂糖適量、一杯熱水
8 V# @/ i: D8 w2 F+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
" K# N, M4 s% N) C( N4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」
. L1 ]4 p( _6 X H! N( `1 l5.39.217.76何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分/ T' D) J0 E! y+ B7 h
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6. 飲薑棗紅糖湯5.39.217.76+ f7 N6 V2 O, v" m9 s) g& t9 M
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
8 y M) r; ^. w" O! X# \5.39.217.76方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。tvb now,tvbnow,bttvb/ g# a- \8 _# m; D* E
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分tvb now,tvbnow,bttvb! n2 F- ^" ?/ |$ W u1 ?
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment
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4 ~7 v7 b0 Y, R6 ?" |* h) H) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂5.39.217.76' z3 `' z! Y N) v, I- m
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升
; a Y2 N) v5 D" vtvb now,tvbnow,bttvb做法：: I6 x' X: @$ n( e
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
& b' f9 }" M2 I- b$ t6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。- q! S) C( M7 m8 k; C
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
% B5 _$ w3 T) \何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水tvb now,tvbnow,bttvb2 L" T# H |0 k4 Q3 D9 J
材料：月見草3錢、6碗水
5 q ^1 j. l- B: ]( y5 D方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。公仔箱論壇" |9 p" `# f& }4 f1 n [6 D
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分
& V; v/ n( ]/ g6 O- b5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb5 O' x% J5 `2 V& d$ j2 a
5 @, ~- ^( T/ P* j3 y' I9. 飲當歸米酒
2 ]' a9 y3 {( ?+ L0 l W# E0 k+ N材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10公仔箱論壇5 l' f) D7 [, d9 |! F
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
- v0 C! f/ b# A" v4 \7 O7 }- [周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分& ^0 S) I' Q: f' \6 Z0 s! `
何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分
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q; e I- ^: f$ e10. 泡花草茶
8 K* e7 J B# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶! E0 R, R. J' l3 L( `, U- e8 z( k
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
3 w [( ~9 I7 ]! b6 }tvb now,tvbnow,bttvb何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no comment
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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