女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚' ^* Y. ^& }: ` c; o. ]
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！
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5 E Y8 v7 M' M9 r+ L0 V5.39.217.76坊間流傳13法（100分為滿分）tvb now,tvbnow,bttvb; Q2 h1 J( \* I. Q
2 B5 X2 ^; ]& f1 n7 z: L: E* u( G$ D1. 泡腳
6 T# v+ g7 e% P( w( _6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
0 q8 a; N3 F7 ?, I. B* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
! @5 t4 B% ~, w r3 P1 e+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s# I, R$ H: G1 q, _
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分
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# P( Q. A& x3 u$ K公仔箱論壇2. 飲黑糖桂圓薑母茶& _2 G0 x9 W' Q+ y5 C# _8 t
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）公仔箱論壇. }: K7 }5 }9 o' O, m& S
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。, Q* ~& F- _, {3 O4 e" J6 S
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分
- m- ~# v) Q' x: `# `0 C何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分
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$ t: }5 I+ q4 Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 紅糖紅豆湯
" t$ h+ x$ a1 ~" ?3 H1 v, N# W- a5.39.217.76材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
' L" V# B8 Q& ]0 L方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
& \2 w8 T( ?# F9 I. `! u5.39.217.76周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分
+ L: s+ g8 S5 \- z* \. W何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment
1 Q ?* {1 J8 k$ n; J" e: v) }2 f公仔箱論壇5.39.217.76; w! O' i4 x0 [( ~
4. 飲韭菜蜂蜜汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \1 j/ I: ]4 q# v# t
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
( L0 ?, i+ N5 Ktvb now,tvbnow,bttvb方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
! D* Q* d4 f0 y周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分
' H7 M( t( ^7 l2 H公仔箱論壇何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分' V- X' h6 h$ `1 X& e$ w0 C1 h
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5. 飲砂糖水
; }! \9 M9 B. a5.39.217.76材料：砂糖適量、一杯熱水
/ b$ R0 d5 H+ _8 y5 x& ^. f7 N方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
4 O6 J# A9 b/ `4 p! L) O: I5.39.217.76周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」% g4 q1 |8 c% t+ a4 A2 ]: ?! U7 i" G
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯
$ y/ o p3 @( [6 J2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
v9 `# O0 O/ \) K7 j" vtvb now,tvbnow,bttvb方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
/ {8 x, m3 [$ u; r2 `/ q2 Q周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分2 V$ W. x! W* b' `' m2 Z
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment
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7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
- |+ }; u/ l% o& }1 G9 h材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升
% [5 z+ U. f6 v0 S; J4 A$ H做法：
: ^& S; u% {' p+ t$ j' o# c+ f3 N1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! _! N2 P! [5 ?) _
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。9 f6 r' r X7 ?" y4 d* `* l
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
5 W& G {+ T9 T8 ?tvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分) N! u; m% j( M6 @) `" w+ ^. u0 O0 l4 E
7 y/ c' ^* K e8. 飲月見草水& \3 v% q7 e3 w
材料：月見草3錢、6碗水
, B' k' Z6 ]: T$ H4 E. l# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
; J! ~; i% H5 c/ v* m5.39.217.76周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分
+ O! X; N0 \3 l) z9 \何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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* j, t7 C/ L5 w6 }9. 飲當歸米酒9 K& ~5 ]# A V
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10公仔箱論壇( w8 @, `$ \# o2 k/ y. Q. w
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
; a k- `; K% a: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
b( e: U: N; x! @2 j6 C; g! t公仔箱論壇何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分5 f* l% S. y" D( i/ E
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10. 泡花草茶0 g' r% ~. M9 ]+ R$ r( f
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
: f; N, e* R8 I: }( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇0 R% ?4 L e( \( t! D8 q
何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no comment
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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