材料tvb now,tvbnow,bttvb, \/ q! f/ l& ?7 j: |
鮮帶子 8隻、罐裝雅枝竹 300克、忌廉 80毫升、番荽碎少許、海鹽/黑胡椒碎/橄欖油/黑橄欖（去核切片）各適量/ e/ d O+ U, U& L4 |( m/ [+ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {* ]- e0 d# [: v | o2 k% }
5.39.217.76' x" ?1 C, L; u4 D3 o9 `/ S
做法
* n2 P1 q: F6 V* u DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶子去橙色內臟，洗淨瀝乾水。
" k5 y/ G* \9 B0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @ P& m) C" {' d0 A, M2.開中火燒熱鑊下橄欖油，放帶子，撒海鹽，每面煎約分半鐘至熟透，盛起。
* y0 C$ a2 |9 i: J
: M& l- s! o9 p- a7 S5 T3.將雅枝竹放入攪拌機，加入忌廉打成茸上碟，旁邊放帶子、黑橄欖，撒上番荽碎和黑椒碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _6 x' a! k& R$ B! ^& g& d
! f' v' I; [' y' M- N G5 g( dtvb now,tvbnow,bttvb可改用風乾火腿或莎樂美腸代替帶子伴沙律。7 f! O: h" [7 O- z
|
發表於 2010-10-2 06:36 AM
| 