材料6 X3 P) `: r u' L
吞拿魚 185克、白菌忌廉湯 530克、芝士腸 20條、梳打餅 20小塊、溫室青瓜 200克、方包/生菜/車厘茄各適量
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1.芝士腸用水灼熟。方包切成一口大小；生菜撕成小片；車厘茄及青瓜切片備用。5.39.217.76* T, T U5 Z% N% d. x/ l
, E6 u) b- I& W o) ]2.開小火，用小鍋煮熱白菌忌廉湯，逐少放入吞拿魚，慢火拌勻，盛好備用。
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& j+ m0 W% Q( S3 N! `! v3.在梳打餅或方包上放上芝士腸、生菜、青瓜和車厘茄，再淋上醬汁即可。5.39.217.76# {! |$ h7 A+ G P( k/ u% I
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貼士若醬汁不夠濃稠，煮時可加適量麪粉，並攪拌均勻。
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發表於 2010-12-31 05:31 AM
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