中醫教你排毒的八個簡單方法! |6 T8 ], Q! E& o1 G
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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汗法
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, ^: ^! t2 [" Ntvb now,tvbnow,bttvb 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。5.39.217.763 c) v0 B& H$ d, f
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吐法
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。1 K7 H- k! K$ o/ }3 P$ d& z
+ q% L+ x7 t* J M1 b0 B; K7 K+ P 下法
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q- ]# r; y; Z" F, P5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。公仔箱論壇5 o( ^/ T# b1 [$ L+ a& D
2 w; |( _. y" e, o# f4 z, Y 和法
$ c V. I& W1 E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n3 w& U6 S9 p2 S0 R- H
感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。tvb now,tvbnow,bttvb* v9 N" P7 e1 ?+ O7 f
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溫法; \0 j9 v. C6 c1 O
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u) P( s* _4 j( d9 P4 v
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清法
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。6 M6 r7 i& a" p: |' }- g
* y$ V* a3 u8 @" y; ~ ]; D* S+ G) |公仔箱論壇 消法5.39.217.76' T L; g: Z% [8 m+ K q* a
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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! L5 X/ D1 k# g2 A. } 補法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @! p8 \( O" T! ?3 |8 H3 ~
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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