返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意大利蔬菜湯

材料
* B& y+ G: k4 E: @. [, y牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙 6 O5 V- }- v' s4 t$ G! ^1 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u# o9 @5 i" c- U+ f% R
調味料
' y  G5 b( T; Q( j2 m' ~tvb now,tvbnow,bttvb乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許5.39.217.762 [+ T" v$ H! \

$ b3 j: K3 I) t- Y
: C% Z: t+ t# k# E; m) P  }( T$ q做法
4 r- |/ V: Q1 \, D% x: |6 ]) K1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。5.39.217.769 n7 X' p7 e8 W1 `) P! m

. D) x6 n1 p6 I) Q* J, t5.39.217.762.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。
) q/ k5 X, O" h& ?8 A% w% ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 M/ I( q) ^! h9 s: |! m
3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B/ q6 i4 I3 d( V
tvb now,tvbnow,bttvb* `  {3 |( |: y' }3 f% A

3 `! y9 v* S$ E' Y. h6 C' J# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。
返回列表