材料
$ L' L- I- F5 q5 C( Qtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克3 u$ C% }" v& w# q6 z x
7 k! \$ |8 ^2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇0 ?6 K, W7 [ r r R/ }
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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# s1 \5 X! \: j6 S* m4 f% c9 `做法
( E, x6 t4 }6 C: i1 c2 c; y公仔箱論壇1.番茄和帶子分別切粒。
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8 V9 E- b) [7 [$ V- i8 Y5.39.217.762.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
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3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
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# ~) E1 d$ A; @$ x; |% \% T" |2 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 O' I; j. d( x i
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0 t7 c U. ]! f0 |7 J: y4 M- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
6 e$ v, \0 [: e6 _9 p帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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