
, Z1 k: L1 q' _! E0 a. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R7 m: E# f$ t0 j, Z马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
' u/ G" U) O6 }( n; F# Z' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 }0 {) _; D4 f4 S
5.39.217.76: A; l3 @2 } e6 n, Y4 O4 `
烹制材料(三人份)
" s; q7 l, z) Q, F2 Z5.39.217.76公仔箱論壇1 m( X; }7 T+ F3 u, e9 {
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包5.39.217.76( |; d. d. n Z* Z& v. b7 A: F4 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e+ Q( W$ x b( j- X4 d% ?- {
调料:辣椒酱、盐
- O4 \* ~- N. |* _- Z% {2 \tvb now,tvbnow,bttvb做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
& m s& y. t" m! d! ^公仔箱論壇 7 l+ M o1 |* M# D
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
( m6 S8 \4 e9 M# X8 |2 `: c* J
! Y" _5 G$ l0 p6 x8 y( j3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。公仔箱論壇% n+ y0 B1 P2 a* ^& z1 X+ I( i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |( j" _1 M& Q: o8 y
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
. r% O, f8 ?+ r! ~+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ V+ t6 q5 a" D; G# U6 d
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
( W: w! d7 }1 |9 ?) u+ y TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {& Z5 [% Y, P' W# S1 U% s
6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
" a- ~3 K& O# V) M- b$ a8 R# p tvb now,tvbnow,bttvb4 k% G& t5 _3 f+ `
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
; v$ y% x; I" o% V" qtvb now,tvbnow,bttvb
+ v* f/ a; c, ^: k9 u( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用5 K! Y* t/ P( [+ ]7 C0 u
; k( N. ]/ U [
9、完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `, d# \) b; H
公仔箱論壇0 J) d% P2 {' G# y# ^1 D3 n4 V) T1 h
- o1 v: L$ k8 B3 z
, y8 }9 i& X1 |5 u! Q7 z) a( xp/s:
/ L0 Q4 H. q# J# P" W5.39.217.761、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
: F( a0 v7 P+ t8 K( }- v8 r9 B4 \2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。) [7 I4 W. A% f" c- e3 F9 L8 @
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。6 W C; c6 C6 h
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。, a: y) b4 H( d2 q
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A7 U/ @) w1 w4 H, C4 _0 v
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |