本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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鮭魚丁 200公克
, \$ H6 ~4 C+ K& o4 qtvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G) o5 Z: J" u! C2 l6 A
起司絲 30公克
% l6 `' |7 p; h* t4 G& X% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g }$ ^1 k! I2 \
玉米粒 20公克 O$ e* y/ h8 R0 o6 D' {' y. ^
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【調 味 料】& U3 P4 i" Q3 N
奶油白醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @. w2 R# `8 v
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【做 法】
8 u N! a. r7 {8 ^5.39.217.761.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。
8 H2 j! R: m( Z公仔箱論壇2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
i; @, x2 b5 L$ B8 U; H5 r5.39.217.763.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
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