[健康食品] 大海银耳羹有助缓解慢性咽炎

ljw1982

对于慢性咽炎，河南中医学院一附院耳鼻喉科副主任医师梅祥胜推荐了两个食疗方。
) `4 O2 H- h& v6 D5 \tvb now,tvbnow,bttvb& A* f2 S8 n6 W8 d+ I3 G( ~" X
　　1.银翘大海饮原料：二花9克，连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。
- N' `3 k3 }8 R  k/ v8 y, M公仔箱論壇
' F8 }9 b, A, \5.39.217.76　　做法：先将二花、连翘放锅中，加300毫升水，煮至200毫升时，放入胖大海。加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。
6 O5 @% v! A, T( u8 ]公仔箱論壇
' G. E4 S- S- F" o5 r2 {. R　　点评：这个食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。公仔箱論壇/ r  H2 ~  G; m
5 e" o: Q: X5 v4 ]" F
　　2.大海银耳羹原料：胖大海5~10个，银耳60克，蜂蜜适量。
( ]& y! f2 s# Z  ^: t" c4 P% W+ ltvb now,tvbnow,bttvb
- r8 r# ~0 ], m( T3 w6 ^公仔箱論壇　　做法：银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，再加盖煮5分钟。喝的时候，调入蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~1 z) h6 f0 i1 O7 F

& c& \5 n' g# r% P2 d5 ?) c- [公仔箱論壇　　点评：适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。