材 料：公仔箱論壇2 t1 ^( y0 ]8 c, t0 Q
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9 z7 h k& P) Q& `+ `5.39.217.76南 瓜 ５斤
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2 S$ \! n \" x* y粘米粉 １斤
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澄 面 ４□ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?6 P5 c; r- u, N; P9 b0 J1 ^ e
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鹽 酌量 8 V6 e" \ l! ~5 x& d J4 X. j P. `# Q7 k
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丁 香 ５粒（可以不用）
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/ u( l) I! G9 B* x7 Ktvb now,tvbnow,bttvb薑及食油 少量。 ' i+ ~; w8 \2 J! `7 J
| 做 法：5 w; c$ S+ b$ R9 A. q% ^4 }- @
| 1.
% p* d/ F" J. a' e! f/ g" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 5 g8 a7 U- n s! n; V: M) D6 G
2.
$ _' t2 F/ e( P" M5.39.217.76用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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& c2 o- ^+ W' J/ c9 q9 Z公仔箱論壇將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。: [& t: `3 A6 [/ _* L- s! r1 y; O
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
7 C' {. A3 U0 m2 d1 {公仔箱論壇 | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t E! m$ ]/ k. G( {+ c- d6 L, @
補 益：
: E) Q* @6 F& `& L; i, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用公仔箱論壇! ?. ?& W' z O7 D4 M& U
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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