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[中式食譜] 苦瓜鑲肉


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豬絞肉 80公克
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苦瓜 100公克* F9 H8 f2 ^5 j6 `8 w1 s' j
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鮮雞粉 少許; F! J+ o  ]4 |( o7 X# `
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7 c, m6 C4 W8 ~/ R" p& E白胡椒粉 少許
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. x$ k% W) G1 S+ p5 f) L香油 少許
4 O; W  d6 u0 T& l+ j% E- P. Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y+ Q) [8 T) @6 ~$ z; N
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米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb; u  h: i5 j& E2 s, w/ y) r: |

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1.福菜、韭菜均洗淨切碎,放入大碗中,加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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. m" Z$ Y/ q3 ^: T, N9 f. e5.39.217.762.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽,中央適量填滿作法1肉餡備用。
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3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2苦瓜,加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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