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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 g7 s/ t3 e0 l% e
墨魚 80公克& @7 Y( H* E7 @- P7 ]+ C. |, g
洋蔥丁 20公克
# B# z. M$ m# O* L" W8 vtvb now,tvbnow,bttvb熟甜豆 20公克- X) G" v1 ^, W9 n: l: T
熟通心麵 120公克
# \. g; {( Z0 a- m; j+ vtvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克
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# }, `3 @! T; @9 J& P% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
/ F9 F2 ]+ ~' P0 `tvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 }+ M; M8 I \0 o" k
高湯 100㏄
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1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^+ Q% q. @& y( ]
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
. }9 x; |, X2 c$ D3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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