你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎?
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妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
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2 U( b9 ^" \! E& w ?$ O) ~tvb now,tvbnow,bttvb如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!' R3 D U/ Y& e$ W0 M1 j& g2 n
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因為你大笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間呢! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a& N. ?5 X( [. c7 h. Z# k# o9 D
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開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥,
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0 y: v h" _: K而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
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) \3 B' [* H# j7 J% D8 [公仔箱論壇根據德國研究人員表示,大笑1分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣,
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3 ]/ Q o G, [可令你容光煥發。
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在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, " o3 p7 P2 n `
x' }* A1 K- K0 S5 V# y& p! k大笑對身體的益處過往都被人忽略了。公仔箱論壇$ D; f( o" G L5 r$ S" p# u
# c5 p4 J0 U! e4 a5 _. i公仔箱論壇西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,
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是一種非常健康和有益的運動。 " v/ N) k- H% G I% G
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西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪,
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甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加, 公仔箱論壇" ~5 D* L6 F* F
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而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,3 \7 v% M* H1 ?6 j9 t
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實在是最佳的自然藥物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~ B/ A2 @6 |1 v
8 X$ j" @; _+ x5 Q. P, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。tvb now,tvbnow,bttvb! o" U9 ~7 i) v! b8 l/ x0 C
- t0 M$ L, p' W: s4 e3 r+ M4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,3 E: Q1 o9 Q7 [- l( @9 W
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而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,
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大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! 公仔箱論壇* b' Y' s- @& K
. b+ [7 Y6 `6 q' j9 g$ k5.39.217.76德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,
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連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! 3 ?5 |! F5 N0 m1 U0 c8 X" j9 C
9 z# p$ L) x9 j. N J7 L( [這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑! |