& m! m+ U3 S! L9 o材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o/ O; A" @, k, G
蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料：滷水汁/水各 250毫升肉燥
( ]* I! \# a$ s" z2 F! X% Z2 b+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* m0 W4 E# `, S% w! `6 q7 R9 m% t" G
調味9 q. t8 H% a! ]; W
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量
- l6 R: v& q+ l6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n9 H# h$ ?0 v7 }) H k" K3 O- R5.39.217.765.39.217.76' c7 Q% V* A" y
做法公仔箱論壇& K0 n/ `9 \" E) u
1.將蛋放入水中開大火烚熟後，去殼備用。
0 t" T/ Z6 H2 o' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w8 P7 H4 O( H1 a: y
2.開大火煲滾水，下蕎麥麪煮約 3分鐘，然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四，放滾水中烚熟盛起。
8 w6 n% B h" _# otvb now,tvbnow,bttvb
4 @/ ?$ R! `- L4 {& h3 k$ P公仔箱論壇3.將 250毫升水倒入煲，加入滷水汁，放入雞蛋及豆腐乾，開中火煮約 15分鐘，取出雞蛋切開，豆腐乾切片。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y, Q! |, s* m3 B
( }+ A, }# R r" M: ]' [$ u4.開大火燒熱鑊下油，下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡，下蕎麥麪兜勻熄火。
! E8 J. d/ `8 Q$ q, L2 o0 B/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y$ j; \+ @4 ^% y7 w2 J- p- @5.小棠菜圍邊上碟，放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
' a7 R$ G' l* o$ ]/ d3 K! O+ i- k; b; E: ^- f; H% y
|
發表於 2010-9-7 06:42 AM
| 