健康醫療／記者林怡亭報導
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家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。tvb now,tvbnow,bttvb. o1 e6 Q( l6 G) X& b
! k B' k6 f# Ctvb now,tvbnow,bttvb適合轉骨時機 10至18歲黃金期tvb now,tvbnow,bttvb7 [$ r. u0 e7 F( p
1 ^! w, v, P7 _5.39.217.76臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。" u0 l3 O. Y' E- l1 m; M F/ \5 c
- o5 z# a) E" `/ K \) j# `8 k. V4 d! w公仔箱論壇謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?. F+ K4 c* F. V/ t
, B$ Q$ l2 L! y, p- h公仔箱論壇長高三大秘訣 藥方各不同2 A$ c$ K8 p2 n' L
- o; I" l% C; e( ]# g謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。公仔箱論壇8 f& s: W2 S# H. k( h. N
+ q7 F7 e0 Q& G; s) [3 | M北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
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轉骨方藥膳 男女有別5.39.217.76- x6 g1 M1 r5 D: n s+ P; k1 C
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《男轉骨方》tvb now,tvbnow,bttvb+ [5 ~0 s- o: f4 Q
3 n. \0 `" g2 j1 a公仔箱論壇‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞5.39.217.76$ u8 x9 r( L) W [7 Y
+ u! R, |$ B5 k7 ?) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧功效：補養氣血、補腎養骨tvb now,tvbnow,bttvb* ?, Z! x( I* b6 @+ \
) y% a- K. Q" U$ m/ V‧適應症：促進青春期身體發育
1 B. }+ U; q1 v' b& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: S- y7 [" K- h$ [4 @2 ptvb now,tvbnow,bttvb《女轉骨方》
: y, y7 g9 L- I7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a0 K' h. S7 T
‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實5.39.217.76" Z# l+ D c. k! x
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‧功效：補養氣血、補腎養骨
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‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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