材料
; L' W9 \" T8 J( A: G5 r& J/ ?tvb now,tvbnow,bttvb西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb8 P3 l/ \8 V9 ^1 a
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做法5.39.217.76, g" o. c/ o- P* U9 Z- c' Q
1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。
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+ Y4 ^" R/ |. U6 R3 { ^2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。* h7 [* V. |) G( @! a
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3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。 ( R- f' \" q% b9 Q9 N3 A" C) G3 c7 p
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素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。 |