材料
8 h! X8 M' ?& C4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉 - 2條 tvb now,tvbnow,bttvb( m) a s9 Y$ O# ]: c
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* _3 n9 i8 c0 m, |$ stvb now,tvbnow,bttvb提子乾 - 1湯匙
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( a$ m+ O$ R# W! s1 ?; h; vtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 - 適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb! V: E/ n6 A8 }2 p! e( k
| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
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健康小妙法﹕公仔箱論壇6 C, c! w& F& u7 _5 t1 k
香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
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