[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R$ T7 y; d& ]# h, |

2 G1 j3 I' h0 k* U" |公仔箱論壇" B! C0 T* f; i; A  X; k

( H0 e' n6 g8 ?特色:
% x7 z5 T' ]5 |/ z7 }5 I' L% ]公仔箱論壇最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。5 O% g4 A. V3 |, s: I
5.39.217.76; O* j* P, C4 p4 M  l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \- s2 }+ k0 B" M" }
用料:
8 u& M$ E" H" z: a& W  S( p! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺
) ?/ o0 S7 u( a4 y3 v公仔箱論壇
9 J) x. }. V. b4 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) V: W( _% q5 l' B' z# o
做法:
3 m7 q0 n3 R0 b; O: y" M5.39.217.761，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
6 h6 U2 d: ]4 N, L$ y( I4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q$ {  A( J  j: O! z4 m& ?
2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb* A' T+ m, w  p0 ^' d" G" t

8 K! F' F9 i0 }8 }2 V1 D- \5 }tvb now,tvbnow,bttvb3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
, d7 H/ M% ^  S4 e/ x# \5.39.217.764 p- R% s8 b% e7 o" C5 f& `- ]
4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
+ Z6 v$ E) u1 ]0 s; u: [( Y5.39.217.76公仔箱論壇1 X8 R$ n+ P8 @" @5 F

  t: l/ h; V; h: s$ D* U, K2 E+ f) @5.39.217.76小貼士:
8 x2 @. V+ O  j! D+ r; ~- J9 r公仔箱論壇如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。