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日 式 滑 蛋 牛 肉 飯


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材 料
* M; c9 r- y) L+ c1 ]: |公仔箱論壇牛 肉 片 100 克 、 洋 1/4 個 、 鮮 冬 菇 4 隻 、 蛋 2 隻 ( 拂 勻 ) 、 白 飯 2 碗 tvb now,tvbnow,bttvb5 @$ a! ?" G7 x" s4 X

0 ^- H$ k4 S% d8 A1 h1 f- |) y0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁 料 : 水 250 毫 升 、 萬 字 醬 油 / 味 醂 各 30 毫 升 、 片 糖 1/2 片 、 木 魚 味 素 1/2 茶 匙公仔箱論壇% U5 G  r' X7 u( d3 }$ \* b* t" r
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做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `0 f& R9 l2 L
1. 洋 切 絲 ; 冬 菇 去 椗 後 切 絲 備 用 。
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, ^( a, l; `7 j5 N+ z+ Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將 水 加 入 煲 後 開 中 火 , 下 萬 字 醬 油 、 味 醂 、 片 糖 及 木 魚 味 素 煮 滾 成 汁 , 熄 火 備 用 。
6 |0 {8 X; w, `; ?# ?( xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L" f7 y9 k/ s8 A+ E% W2 M: j
3. 起 鑊 落 ( 2 ) , 下 洋 絲 及 冬 菇 絲 , 中 火 煮 至 腍 身 。
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8 L3 t  H( u8 [. ?2 N, u4. 然 後 下 牛 肉 片 略 煮 , 再 下 蛋 漿 , 轉 細 火 煮 至 五 成 熟 至 半 凝 固 後 熄 火 。
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8 K* @6 n' R& A; K+ P( c" V5. 將 飯 放 入 飯 盒 , 把 ( 4 ) 淋 上 面 即 可 。5 D5 _: P" v: {" V6 V

& \& g5 p; S9 f+ b6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, e% Q4 ^8 S6 V公仔箱論壇木 魚 味 素 與 雞 精 的 作 用 差 不 多 , 當 然 是 用 魚 製 成 , 鮮 味 較 強 , 於 一 般 日 式 超 市 有 售 , 約 $20-$30 。2 ~8 s) K' G* G" P4 A/ d* f. V
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