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材料
: T# T& }5 \* A8 p% Itvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許公仔箱論壇8 u1 L0 ^$ v, H4 Y
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做法* L U1 u: U. ?* d+ y4 j
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [1 s( _+ c4 E ~1 e' _5 |) A) B
; k2 ?1 X8 [9 O$ r- C( P+ `2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。
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3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb- [. p' b" t) M' ]$ ~( D L
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意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。tvb now,tvbnow,bttvb! m( F& N% }" ~9 A9 _ }
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