0 r3 F# j* Y8 |4 ^( N2 N1 g0 U
公仔箱論壇$ ~; ~8 w# V- `- Y2 C9 f
材料
o* @! D7 M! J- @tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 1件、芋絲 1盒、米酒 1湯匙麻辣醬料:葱 1棵(切碎)、蒜末 3湯匙、辣椒 1隻(去籽切碎)、有機黑豆豉油 5湯匙、冷開水 1/2杯、芝麻醬 6湯匙、糖 3湯匙、醋 2湯匙、花椒粉 1茶匙、辣椒油 2至 4湯匙
( k. S% ~$ x) Z& v d! U) n公仔箱論壇5.39.217.76% _1 I1 @4 o1 A+ n9 y
- g3 r$ H* X `0 L% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K/ {3 v4 p: }& o, B" A) _公仔箱論壇做法
9 s0 h3 y/ c- D% N+ t5.39.217.761.開大火煮滾半煲水,加米酒、雞胸肉及芋絲,見雞胸肉表面變白色,撈起切開三件,再放入煲中,當煮至滾起後轉中火,前後合共約煮 3至5分鐘,當雞胸肉煮熟後熄火盛起。公仔箱論壇: j- j) P7 e, a& l8 l4 |' R) P
公仔箱論壇/ a0 Q0 {( J+ x8 N- T. f! x
2.雞胸肉稍放凉後,斜切成絲。
& I+ h* h. z) B1 m4 i) P. `5.39.217.767 v4 ~+ v! B% s& g6 n. p/ @
3.芝麻醬加冷開水調稀,加有機黑豆豉油、糖、醋、花椒粉及辣椒油拌勻,再加葱粒、蒜末及辣椒碎拌勻即成為醬汁。
* c/ Q2 b$ \( u/ j5 M5.39.217.76
2 G' \# k8 u2 }* Q5 I2 C4.在碟上先放芋絲,再鋪雞絲,將麻辣醬汁淋在雞絲上,撒上少許葱花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l' g/ \& n8 U8 Q3 q, p
8 }4 O5 n! W2 A: t! v
7 ?1 z) w, N+ p公仔箱論壇
9 v! p+ K' f3 L2 {3 j
9 B8 k& @. {" u. s g+ }1 X) ftvb now,tvbnow,bttvb
6 S; \+ T! P8 W2 o2 F5.39.217.76貼士% y+ V, B' ] |( l' K
切雞胸肉應逆紋切,如果順紋切,雞肉會難以咬爛,覺得好韌。 |