[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
6 D# b9 B4 ?' I* q$ M$ w* w5.39.217.76選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
3 p) y) ^2 J0 `, q$ g& H意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份5.39.217.76$ `& m. G9 ]! B0 ~( b# o
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
) W6 A) I8 c6 N, {6 K* `配件:
, c* t( I6 f) j, Q7 {* Y& U  F, Ptvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J3 d5 v, {; U- k( l+ v4 [
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 tvb now,tvbnow,bttvb: v' x3 I# G0 s8 p% F  L
亞洲風味︰
9 W8 E9 A# h% f% q& M  f公仔箱論壇加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A1 N5 g+ x5 R$ @4 `. W, }
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 tvb now,tvbnow,bttvb' o8 D9 }6 U2 l3 B% J) ]: u: {7 ~
調味:公仔箱論壇1 e- Y3 h' v% [1 n9 ^0 t
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。 5.39.217.768 ]+ R/ d  J5 a- i/ _5 q
芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
% W8 ]# S8 k9 N  |& Y5.39.217.76用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
4 O/ \) _6 s) H7 X* ?& f  h5.39.217.76花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。