簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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材料： 雞柳150克* _1 f ?! P* q' O. M4 x
番石榴1個tvb now,tvbnow,bttvb. k) U$ O* B; O E o
露筍200克
5 W: H/ \4 y; u* W; B) R. atvb now,tvbnow,bttvb魚露半茶匙
. }2 [5 s, L9 }7 c- d" ctvb now,tvbnow,bttvb醃料：% ^: }3 d. @ O% v. `/ G+ b
鹽半茶匙7 ]0 S: {- e3 w. c. J) x
胡椒粉少許. D, S( n4 z! S: {8 Y9 {$ s) U. r w
薑汁1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( ^0 u6 x6 Z0 }# S1 d- M/ F
糖半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D9 w! R0 m. o5 \" Z0 M) R
, [" e, Y/ h3 q$ {6 O& e: a公仔箱論壇製法： & p1 d; A8 F- V V" i V7 S5 X. V2 [
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
! n2 p7 l$ n( W- }2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 a0 H+ q( U9 w a0 k
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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