簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }3 Z: n7 l) B6 l2 U! l* e
. x/ V/ U9 w0 K& M材料： 雞柳150克
% Y/ C: T. b/ V+ `6 o. z公仔箱論壇番石榴1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 o4 P1 \/ B; g- Z) q9 d& |
露筍200克: z- c7 q/ s- I- y: g) g
魚露半茶匙
% ^/ ~: J& v1 d0 O4 a醃料：
2 r% L' ?) C6 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F- b: f: h; I3 |
胡椒粉少許5.39.217.76! D. x0 [' E! C8 D
薑汁1茶匙
* H5 z Q, H0 W$ r0 v& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半茶匙 5.39.217.769 V( C5 n# d: s: U+ ~- w/ X1 j5 S
. e. H3 ]. f; V( H2 w4 u
製法： tvb now,tvbnow,bttvb4 p* A4 h6 O& m% p/ H7 N, b
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。5.39.217.767 y( B( k0 q' N1 ?
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 公仔箱論壇) j+ Z$ b- N! l! |
3 f, {* u" _" Q [5 M9 ]9 r9 [
備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
| 