[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

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材料tvb now,tvbnow,bttvb! I# _2 h9 |* b; |; e3 B
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯. @$ ?" d6 p3 X+ w/ z
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1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb) e9 S* J* J" |; w2 P  n* k* M

1 O8 v  L9 ^: M" x+ z. `: m# B% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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9 b$ w: u# z" P6 [, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]* }! C* B- A- u$ Y
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0 W) {+ N& N0 _3 d公仔箱論壇貼士
9 ]) V6 }: g$ j( z4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。公仔箱論壇2 O1 D; U$ J- I: {- S