[中式食譜] 蟲草核桃紅棗茶

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材料4 z1 @. k& s' w/ ^& Q
冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯4 Y" A8 N. c6 y+ T" H7 c7 p+ X: [
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做法公仔箱論壇* Z* P( V$ E. \4 f6 p# [
1.核桃仁浸約 30分鐘，洗淨備用。
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: c; ]; S6 n7 @  N0 O/ Btvb now,tvbnow,bttvb2.冬蟲夏草略浸 5分鐘，瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 r2 U. ~( A( J$ C2 \5 @

3 f% I2 m2 `& f. M3.紅棗剪開，去核，洗淨備用。
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4.將全部材料放入燉盅，注入熱水，用中火隔水燉約 2小時即可。
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貼士tvb now,tvbnow,bttvb8 {6 o4 Z7 i0 M) |( B8 O5 ^) o
於燉盅中注入熱水，可加快燉盅受熱速度，同時有助保留食材的營養。tvb now,tvbnow,bttvb( M4 ]6 |- u( ^# }