材料
. q' W F* ?( K& a9 Y( {1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花……1個
1 m# P$ E4 e6 l& L9 d5.39.217.76原味豆腐乾……2件tvb now,tvbnow,bttvb, z* Y- E5 ^" ^; O8 Z
腰果……1杯5.39.217.765 W9 m' m- i% W) @ \$ z4 ^
甘筍碎……1湯匙
: T8 o5 Y; R+ H5 M/ f& U青椒碎……1湯匙公仔箱論壇1 Z1 B- d) C5 V b9 g0 ~0 m. L
紅椒碎……1湯匙公仔箱論壇+ v. N6 h. V/ Z% P, K
芫荽碎……2湯匙6 [ ^8 }% i0 t, f, J/ Y
調味料
! P& E1 p! J& U9 l ltvb now,tvbnow,bttvb鹽……0.75茶匙
S3 O \7 d+ C" @# ?1 H新起點素雞粉* 1茶匙& @; o" i4 p+ z& Y
5.39.217.76/ J# p* o; d$ r/ K8 {2 D' C/ |
7 T2 r8 z N$ E1 z# u3 A; u% W9 X, U0 Stvb now,tvbnow,bttvb製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f0 B [! u: ]; p* ]
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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8 g: _8 B) J M k2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
1 T2 Y/ ^1 \, D公仔箱論壇
# q& Y# W0 l( o8 H4 P3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵公仔箱論壇- c3 c% D9 P; t6 e, ~2 X
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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