蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯3 ]' Y7 r- t; [7 M" N9 s$ c' f
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+ B& R# q- X W冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
. ?! D" B( X. G7 J0 ~/ }5.39.217.76清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量: 4人)% [6 k4 a5 j9 F+ z
排骨 750克、
: [0 f q5 J2 ^( S7 X# A" r) Ptvb now,tvbnow,bttvb栗子肉 375克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m+ G: A/ r" z* H
蓮藕(去皮切件) 380克、
8 b, B0 r' o8 L: q. j, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 2粒、
* W7 K) t0 n: f: `) x. b$ Htvb now,tvbnow,bttvb水 3公升
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做法$ Q; h4 n5 N/ J4 H
1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。5.39.217.762 `* P5 |; u. A7 F* o/ V
2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。 |