材料
2 |- T" i9 X0 \) R; \公仔箱論壇日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯5.39.217.769 f; R# G }& i' h
# H) [/ f, i, E* S) Q
% J6 c4 [' ]2 K/ u# u/ x做法
* O- e4 |, w" S; z5 @0 E+ Q1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻,再加入番薯。開火,以大火煮滾後收細火,煲 10分鐘,熄火,焗 10分鐘,取出番薯。8 k* U& v+ O* k: Z# Q! w* [
5 ~ n9 K( R e4 j- |; h2.燒熱坑紋鍋,放入番薯,以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。
' ^# o( u% Z, Y6 e: m6 ktvb now,tvbnow,bttvb- T1 z2 Y0 L) w8 s/ O( I
r$ c2 }) h* ?( P$ _$ K* c5 b
貼士5.39.217.76) G* G) x; V6 O( f; o) n
番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎,可讓番薯熟透又不易煎燶。 |