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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
) A* e$ P3 W8 x) t: U) J3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 5個 s" g0 d, z& c- X
牛油果 1/2個
1 B$ C1 D* t0 W2 X7 ]# G9 { z3 Q5 W意大利黑醋 1湯匙/ j4 w+ I M/ w2 s, J
橄欖油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]# b( J( Q# Y
燈籠椒 1/4個
3 }+ o' [3 ~& c4 b4 P) I: k公仔箱論壇火腿 5片
' o- \7 N7 n/ `& C. M7 j7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火箭菜 120克tvb now,tvbnow,bttvb/ e; [& W1 t" x( c; H+ Z
無花果 1個/ g, `* k4 i7 G$ f0 `$ |5 j W
海鹽、胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U) B8 ^) n% }2 f$ ]
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) G! {6 W- a3 S5 _( U做法:
& r0 N4 M% L" {; @( N% ?1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。! W% G& u ^0 R4 W9 t
4 h7 ?3 g T+ h$ T& \, R8 W: S2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
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( J. E' s3 z4 }8 U' _* u5.39.217.763.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。公仔箱論壇1 E7 I$ J7 a! l, N) E
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小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。tvb now,tvbnow,bttvb4 @" F: `7 ?% ^6 {0 X
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