材料
& n) r0 f. n& @tvb now,tvbnow,bttvb蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量
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做法
- Y; y7 a7 m s) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。
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2.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。( K4 k" U4 y/ i
9 R2 j. l; D8 n" [3 w1 `5 b K3.最後加少許鹽調味即可。
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' |6 N# {% v+ w! v- k& t蒲公英清熱解毒
( g( J0 I4 Q! u! t% S: Z: z/ E" D公仔箱論壇主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。 |