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[西式食譜] 蒲公英栗子排骨清湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ k# r, K1 r7 ]
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量
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1 V! Z( B3 c7 ?" w. d; `) v$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( ~" ^/ q& A# \' e1 A8 W/ M
做法
) w1 v( L  }& J0 r1 y+ m/ Btvb now,tvbnow,bttvb1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。% ~4 w1 e+ m' c: n6 P7 D

0 c5 R9 V: J7 n: a* o5.39.217.762.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。
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3.最後加少許鹽調味即可。
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蒲公英清熱解毒公仔箱論壇4 N( o. B% Z5 B' q
主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。
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