材料:公仔箱論壇+ g# _/ n! Y& F! S
雞 半 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {5 j. I' `) v9 i$ \' t
脫 脂 奶 4杯
6 A/ J! k1 X! o紅 棗 4粒 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y, E! [' q& a3 K+ C$ N& P
薑 2片 5.39.217.768 Z4 h i Y0 O& r! Y) Z
# K, q: h9 I; V/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
" x( X% Z$ ~8 J. _% j0 h1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。7 o6 }$ F1 @* w' L; x" v
2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。; N! h: Y" W' N, x2 w2 }
3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。 0 `5 [- C% E" b# i! E% T4 l( K" `
4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。' a* z3 C! t7 D9 r" y5 H
5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。 |
發表於 2008-2-29 02:19 AM
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