材料︰5.39.217.768 h R) B) k4 p- d
排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克
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做法︰
/ z: _! Y* n5 O% \3 F6 X5.39.217.76Step 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。
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Step 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e' r9 }; x. f L! x5 p0 B) N6 V8 a
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Step 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。5.39.217.763 U% a. ^" C) S, F
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Step 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 x8 V* c$ p x7 M! @' M0 e
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# r6 q6 P0 U3 d4 M; A: V; T \製作小Tips︰# w1 _ v8 Z/ Z( L7 T8 z
1. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。
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$ \( j, E" X% P0 ctvb now,tvbnow,bttvb2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |