健康醫療／記者林怡亭報導tvb now,tvbnow,bttvb: j* ]7 |. ]9 e- d2 ~+ s+ y
0 V5 o0 X/ N6 F7 B4 a5.39.217.76家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。5 N ~+ r! u7 Y: a* H
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適合轉骨時機 10至18歲黃金期
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臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
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謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
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7 M& [) z4 Q) h( F% f1 j' K長高三大秘訣 藥方各不同
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, m. t' t( [7 f1 ?2 ?9 t+ dtvb now,tvbnow,bttvb謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。公仔箱論壇' F- D9 L7 o x* l1 @4 ^7 h, B
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
4 @9 K# M v4 r" y7 Q3 ~5 g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b3 ]' ?0 W( i- A' q
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轉骨方藥膳 男女有別5.39.217.76. U1 i$ \. T( l" g7 M8 L
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《男轉骨方》5.39.217.762 s/ M; J% s. Y+ M
# L8 t1 F. r2 ?; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |& s& d! g( g
. h* e7 j& b/ Z' |‧功效：補養氣血、補腎養骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S5 @: _- r+ T! k9 I
) T& ~ N$ d- c‧適應症：促進青春期身體發育5.39.217.760 [$ _! `; ~. e. p# T* H
\, Y0 Z# g. c- X* v4 E, p9 G公仔箱論壇《女轉骨方》
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‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實( t9 S3 Z( Q0 @ G4 {5 l z
0 H, @0 O a9 X$ w‧功效：補養氣血、補腎養骨
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" O# H" ^2 u c1 q6 G/ x4 V公仔箱論壇‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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