& ~, L7 U% o4 O* a$ L7 ` I9 j) d材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W( `. {4 \0 S0 J* p0 \
鹽.....少許
9 ]- H7 s* V) l: I v7 f9 E7 }+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜.....2瓣公仔箱論壇8 c( J* w( P3 x
洋蔥.....1/4個
3 H; k% c! ?) E$ g6 G3 @奶油.....50公克
9 x( e4 s* {) Z& q# h4 M( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許公仔箱論壇$ p E* }6 b `9 }" d4 L
高湯.....150公克
5 P; [3 @; n/ v公仔箱論壇蘑菇.....200公克
/ c! T! g7 V5 J: ^, J R/ A5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....1/2個
7 _3 ^" A% B1 B6 ^8 G$ G5.39.217.76花椰菜.....1/2個
. E0 G8 T8 [; j8 m1 l Y5.39.217.76鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e, |" w" K: A
奶油白醬.....80公克
) q k( U( J# ?. q* [+ d5.39.217.76義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 p: J1 C6 Z; s
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' @) D% }% f- V! l) X: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
) ?- n; n$ Y2 _5 |7 R( L$ Q1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 h" ^, t0 I. ?& d
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。6 K3 U/ a+ s2 N7 ?+ x4 p: ^# ^
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。, q9 Y8 a9 x: T( h/ B
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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