[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

TY2

0 |, s( t4 B6 l' C9 x. N5 Z, e% `青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
2 }5 Z7 B! Z: ]4 k) o2 L5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x9 A1 b; G6 O8 t! s* K( Z& y
鹵牛肉2 両
7 q+ X' K6 }4 [& S5 \# I, `公仔箱論壇5 Q9 z. d" G: Y6 V7 b4 ^
青江菜3棵; b6 c% e; a6 b# Y5 b
* q/ c9 P# B: q
蒜蓉1 茶匙5.39.217.768 s7 C. x* v+ p+ X# V

* c* }: `, _- X1 }公仔箱論壇白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u9 D( Y1 }, C; e  J9 ^9 A% a

  h! o4 s2 J- G: R2 stvb now,tvbnow,bttvb油2 湯匙5 P- b" E9 ^4 b
公仔箱論壇3 E! v0 m2 X8 A# i  ~7 \
酒1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w' L* O0 f  b

( @- D- M3 h5 ^& ^- ~鹵水汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v; L' S, S0 `' n0 v

. H$ _, R# `/ f: Q- {; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, Z9 ?" h4 Z) i" P- u0 P

% {4 d7 Y0 g! e# l% K& ]) H" T# d# m1 X5.39.217.76胡椒粉少許% d' U/ D( W* k: g% C7 ]* A, o  @

/ i7 J; `$ N# u/ `; ptvb now,tvbnow,bttvb
& F, f  K. s: G2 `& {公仔箱論壇製法
: q4 m/ h3 [6 m1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。* h+ n5 S9 _, [+ ^7 T

8 Z5 ?- C% r( c! m4 M5.39.217.762.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M' p8 k) j6 U. ?

0 i8 s- F9 \% V5.39.217.763.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z/ j* ?; R: ?4 j

* C  {! Z& ?4 b* \0 I: ztvb now,tvbnow,bttvb更多食譜於世界各地美味食譜blog