v+ |5 y/ G' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
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青江菜3棵5.39.217.76$ O# y$ }% A4 }* S" G
7 R! l) I% _ v7 Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z9 X7 f0 M5 _; N. c5 M6 F) T4 H! [2 R
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白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb5 d% a- Q3 ^8 a4 c% K7 s
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油2 湯匙
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鹽半茶匙
; ` U$ U& J* J8 P7 s公仔箱論壇2 G3 G0 H7 C9 ?' w' ?1 ?! ]
胡椒粉少許
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1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K; K; v f; e* `5 h; F
% k# x0 K6 `, C6 L公仔箱論壇3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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