, n+ u2 { ]- @' q1 s7 `: ^$ n+ ]6 Q5.39.217.76青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
% O3 d1 r9 a# K& o材料0 z% L- G, N+ t, c$ O" l' p6 o9 `
鹵牛肉2 両5.39.217.76 U1 Q. f; ~/ S7 j2 g6 U% }) T
$ z* e/ Q! i) R/ D' U. B' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜3棵
& D$ |5 C _( u: V8 B# e
* S% J) z, Z6 T6 s( a0 I蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S% l& Z, g. E m5 O: O
公仔箱論壇! |( K/ [3 U* {$ x
白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J8 R8 \: G3 i7 p/ Q
% a. a: U6 Q6 c) N2 Otvb now,tvbnow,bttvb油2 湯匙
* j* u$ J6 ?3 M( w" q9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j4 B. K v6 \, _" j7 dtvb now,tvbnow,bttvb酒1 湯匙
& H/ x3 B# Z; d/ ~. o$ A( R0 W, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y- `# T B& M* a5 _1 U! ~7 \0 a
鹵水汁3湯匙9 \' c$ t1 e/ I5 Y$ ?1 u, I8 l
+ i' H S9 j/ |. w" X5 N: X公仔箱論壇鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ p1 ]. C1 P6 F
1 N; E3 b& \: c
胡椒粉少許
) K) ^; s6 ~& p7 n# |; I& ?5.39.217.76
& r; N/ [9 \' C* t4 t, i) H
6 f5 {+ i$ y" L6 d% Z9 ~% A公仔箱論壇製法1 I; @& N, v( \; C) e
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M; _; [: ]. T) a7 a0 ~7 X
5.39.217.76. R* `8 C+ z8 Y9 v l8 @8 v
2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。. U2 m! t" W% y1 @) ]% R) m
" a( ~+ B9 K$ \! e- E3 v; R/ O
3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ l' V, ^; d( Q: G
7 ~+ |9 K9 v" u' s3 ?, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:43 PM
| 
