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# R/ e. l9 \$ O( c0 [5.39.217.76口味:清淡爽口
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主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb# M$ P% Z. ]/ N/ ^/ n2 o; }' x
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" ^9 Q1 Y: U) c# y1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。
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5 ?& I' M, l! t. f" h# o) R2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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+ M! T) U* S) Itvb now,tvbnow,bttvb3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。
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