黄瓜肉丸汤 黄瓜和肉丸,原本不搭界的两种食材,因为一锅清醇的汤底,共处一锅。我们是食用它们的鲜美,而汤中的黄瓜,又会如何品评徒然邂逅的肉丸,作为食客,永远不得而知了。: q0 T/ O- |6 a* j1 M
黄瓜肉丸汤的做法:
9 V4 P/ @0 |/ u2 A 1、 材料:黄瓜1000克、芸豆肉馅500克、海米40克。4 ]) }! [, S% e9 R" j
2、 海米用清水冲洗干净泡一会,黄瓜去籽切块。
7 g. c9 g/ ~! g- `' S/ W 3、 芸豆肉馅做成丸子,放入煎锅,煎5分钟。公仔箱論壇+ r! z h6 l; q# m. o
4、 翻下个,煎到两面金黄。# N z) o$ W+ A. i% {% J* m* {
5、 海米、黄瓜和1000克的水煮沸。
: S5 C; Z" a4 p9 X( J 6、 下入煎好的肉丸,再次煮沸就可以了。喝的时候加盐、胡椒调味。
5 x/ o y- z; e2 |7 t 饮食上要践行酸碱搭配,从饮食的细节做起,这个可口的黄瓜肉丸汤就是不错的选择。 |