) F9 G7 T) P& l; X$ F- ^香草頂級羊排" ?$ o( e: u8 Q7 \6 y8 d0 L
所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb( {( ?4 u$ P- w" k C! W
小羊排 ... 2 塊 5.39.217.76- ~# E2 _. B& J8 m% t
迷迭香 ... 適量
* w, h0 e. M9 K0 w4 E8 _tvb now,tvbnow,bttvb薯條 ... 適量 4 W, Q" F5 [9 G( O8 M7 I$ e* z$ k9 `+ P/ q
藍莓 ... 適量 : p& k4 n( A. e6 g/ z
甜紅椒 ... 適量 公仔箱論壇' O5 ]! q( m. K. O6 c
鹽 ... 少許
( X5 d: m: d! X$ s% }胡椒 ... 少許
* J) A, ]6 J( _橄欖油 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d: O3 }6 g4 c# |2 {" Y: O4 Z* [
作法步驟：
; ~% ?! \+ |$ r: m& B* a/ ttvb now,tvbnow,bttvb1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。
' P: M7 O. x& b) }4 b2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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