返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料
- B( @7 S$ y* c) R) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量
- J, `( G# b8 Z/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ B% p+ @. u( I, f! `: h; Q
黃金蝦
: g- l8 Z) F( H2 H, R* ]6 Q+ E海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙2 g; i% {1 }  u+ N4 `* O6 p

4 h  U% q6 ~1 N
" [0 m( }& f# U( k0 U3 b# B公仔箱論壇做法
% C/ C: g1 M) c' Q+ g公仔箱論壇1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。
9 ~) n7 A8 r8 g5 S5 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z3 q3 q5 a& E5 m  s
2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。
9 U5 s& ^- c. j  ?. wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# p$ x$ c8 \( x2 H: P( B$ }7 t2 Z/ b
3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。
7 [! B4 }4 i  Q$ Ptvb now,tvbnow,bttvb- n# m! z5 G. L- j( l6 d, H7 T
4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。
8 C7 y3 D0 j/ {6 Y9 ~2 Z3 k5 t; V7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 {; w, m2 ~3 H: G8 ]! C: ~
5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D! S0 n# ?+ L# Y
; v2 r; z3 v; M7 f0 X6 F3 h0 h
6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。
# Y4 t5 _8 G4 x8 a2 O) x5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 l: C: p* {5 [0 j! Y
7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。
5 w" X$ f3 E6 Q$ g( X0 A7 D+ O
2 h- D0 @+ Q3 i) K) Z) Otvb now,tvbnow,bttvb8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 n) ~: q/ U/ P4 J! o2 S4 K

7 y3 p% f' q, _( B, j& \1 K: i# U. W* f" z, ^- B
貼士
/ ?3 v6 B7 T$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。
% G# l' j  H% [% ?5.39.217.76
返回列表