材料
% k( ~$ k; P( V9 H" `青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `2 a+ i9 Z! ?: l3 P9 x' o# c
5 S+ q% b$ w9 M J5.39.217.76
5 ]% ^: Q3 {5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法; S# ?3 t9 }; Y* q: p! Q: r
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
; _2 N% o- D) l6 l/ A! I7 v8 x5.39.217.76
' |7 H0 e: N: Dtvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q! A6 s& K9 v. j' Y* o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o0 i* l. g. K8 i9 }/ W4 ~" R
3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
5 f& G/ p7 u# i; E3 d% W, |
9 W$ l% y0 G; {' Q5.39.217.764.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。5.39.217.769 X4 A9 b9 f+ i% `, T7 X
% ^, W8 q& x7 a# _6 B! x8 n
5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
( Q8 J9 r- M' C! p3 {8 [0 s公仔箱論壇& t5 R& ~ A3 @5 U, e
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
7 P6 m$ @& s9 y9 L, H: h. _公仔箱論壇 |
發表於 2010-8-3 06:37 AM
| 