【材 料】
4 Y+ G. c+ ^+ P- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q' t( w6 [9 Z: \* E
豆干 2塊 * y9 f( c* T- t: d
真空包竹筍 1支
. @" U- d: u9 g" S1 S* h- K$ h& S( A3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/3粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x# ?* ^" ^5 F G
蒜頭 2粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @, E9 A7 P6 |& G" s
玉米粒 50公克 公仔箱論壇+ J$ Q1 O& }2 l
裝飾：公仔箱論壇2 ]- S" C0 n" F$ z3 b- T8 R/ t
蔥花 適量 公仔箱論壇( T7 K( d# k' \! b
【調 味 料】 5.39.217.76) |# S4 n8 ^* c# w& n# I- m& o
tvb now,tvbnow,bttvb: v$ x, L" I3 Q% d/ ], j( `4 Z4 c
蕃茄醬 3大匙
$ I; Y: s+ _6 n- N) ^8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙
H- V+ V2 } x, s糖 1大匙 公仔箱論壇; @1 j, A |$ C5 S
醬油 1小匙 - I5 \. Z- A" b: h& n
香油 1小匙
+ h3 x: {; s3 `* F公仔箱論壇
- u/ L( S+ L9 G5.39.217.76【做 法】
+ b8 v X$ C( e4 r6 c: O! T' Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 G, E0 k2 I6 H2 V
1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
/ @: ^; g, j8 B" C* t公仔箱論壇
* H6 s/ B" _" _$ ]( x公仔箱論壇2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
- d8 G" [# u4 n公仔箱論壇5.39.217.762 }6 ~2 @" {6 [7 x; r- a$ u
3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
| 