材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A6 F5 `) O9 D2 m* q r; K
西蘭花……1個5.39.217.762 [. q1 T* q1 w
原味豆腐乾……2件tvb now,tvbnow,bttvb2 _, \( q3 z- c4 I. I, U) r
腰果……1杯5.39.217.760 D) J4 z J" V
甘筍碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c8 q5 f$ j, U+ J* H& {
青椒碎……1湯匙
0 t6 [: C% V( A5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒碎……1湯匙" H3 i9 _1 x7 Y- o/ Y" f
芫荽碎……2湯匙
3 q5 A1 l% d$ H/ stvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇" s! C8 H1 Q! e2 o. B- G
鹽……0.75茶匙
9 M' \6 Y5 v. U0 Stvb now,tvbnow,bttvb新起點素雞粉* 1茶匙
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6 f4 W, z9 d% |7 Y' W公仔箱論壇製法
# |$ W; Q# \/ i; K6 a" f1 b$ K公仔箱論壇1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J: K) F3 n+ A9 B
, Q, L _# n% \4 o% A公仔箱論壇2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻tvb now,tvbnow,bttvb4 `, P7 k' I8 D+ N. t$ O: r
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵公仔箱論壇" ^6 u( P, h' d) k4 t
9 k2 |3 p1 D: s4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成+ n I0 a! b" m, ^ U. ]8 B
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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