材料
7 A! }* O, k$ W2 n8 X" b- @$ _tvb now,tvbnow,bttvb西蘭花……1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z( L1 U, |0 p6 g
原味豆腐乾……2件6 s' x0 A/ a" V7 C7 ^- r
腰果……1杯
* w8 ?" y, Q- h' g+ N3 ?4 f甘筍碎……1湯匙/ `! a e! K" ]% U
青椒碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L9 u( Q7 k8 N% }
紅椒碎……1湯匙
' @* s" m6 r* h! o8 ^; S5.39.217.76芫荽碎……2湯匙
" p1 x, n) v; V6 k% X) f調味料
" A9 W* |" U6 D# T公仔箱論壇鹽……0.75茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S/ }7 L% H! c1 e+ z
新起點素雞粉* 1茶匙5.39.217.76/ O4 n) q/ E- g$ {- Y' N. S# R% l
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' @4 p! A B+ ?4 h+ b7 G- Z6 ]製法/ w+ U J; _2 l: g/ j7 a* c: g. Z2 L; E
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻5.39.217.76+ K' _- H f! w0 o2 h# q; B
2 G4 K9 \; v" O7 t. `7 c4 u3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵" c- o8 }& Q5 T9 q) z4 h& e1 b5 [! M
公仔箱論壇6 ~* J5 ^! W- G- G0 ^0 O+ ]
4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R% W5 l( ~. T6 v* T0 @
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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