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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
8 w1 Q3 e/ K) H* K* \: G清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量: 4人)
- }7 N% n3 ]( L' m1 K排骨 750克、
6 I2 ^" Z2 s0 _栗子肉 375克、
5 o- g; ?* m2 t0 ]  z" G5.39.217.76蓮藕(去皮切件) 380克、公仔箱論壇* u$ n( R# N9 f* q
蜜棗 2粒、
) R! {& u* p6 Q( |水 3公升
% M% F1 C2 F, D& O0 H: S* F: k公仔箱論壇公仔箱論壇5 d* V/ k/ A" |
做法
  b8 }- H+ y6 N公仔箱論壇1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r, }9 f& H/ R; W/ V; t
2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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$ F4 G1 Z# q+ C+ k& }- }7 K3 y% g用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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