材料
; Y# D; o# O* @' t6 k公仔箱論壇日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯公仔箱論壇, I0 h( y* S# p6 S* ^: ?2 S
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做法5.39.217.764 o; T. O E# p0 r( J n( c' @
1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻,再加入番薯。開火,以大火煮滾後收細火,煲 10分鐘,熄火,焗 10分鐘,取出番薯。
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2.燒熱坑紋鍋,放入番薯,以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。. ?, l% F* H6 O/ W
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貼士
6 h' k; |0 P0 |1 C番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎,可讓番薯熟透又不易煎燶。 |