作法6 G4 d, a/ X3 T8 u) y( A- Q
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點tvb now,tvbnow,bttvb7 \) z1 O9 Z/ ~6 L
2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水tvb now,tvbnow,bttvb# q6 K9 O. ]# X0 f
5.39.217.764 {' _. M% O: G% K
3.加調味料
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柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增., [* e+ r0 I4 B8 A# U* f% l
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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