返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蝶影羅衣(蝦球螺片)

材料
, r1 Y8 B/ n% K2 h; D  u. {公仔箱論壇鮮蝦球 4隻(共 100克)、螺片 4片(共 60克)、西芹(切菱角) 180克、甘笋片 3克、薑 2片、草菇片 10克
7 k; {+ c( J9 x# g9 J) C$ f公仔箱論壇5.39.217.760 {7 S7 g- k5 g4 u8 u* B; _% Y2 j
西芹調味1 U, d; e" r! `7 I. T% A; ]9 J
鹽/糖/雞粉各 2/3茶匙其他
8 i" \1 L3 @; Z; Z- _1 I4 Y* X
7 k6 F! L) r- L0 s/ ^" ]( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味5.39.217.760 n) L* w/ {4 {' _9 R6 w8 u# m5 f; s
鹽 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水適量、上湯 2湯匙! S: S! g/ N9 K; d5 g

$ N" }; `  [2 _! xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# d' R1 f; M! h) b4 g
做法5.39.217.76, d8 i- G3 j+ P8 d1 B6 a4 n4 G
1.燒熱鑊下油,下西芹炒香,灒水浸過面,下鹽、雞粉、糖各 1/3茶匙煮勻,盛起。
) r: P, d/ k+ g* O- R1 n! d' h, O
2 [2 c8 P- D* k* r( R. L公仔箱論壇2.另燒滾水,下蝦球灼熟盛起;螺片輕灼隔水盛起。公仔箱論壇( i7 T& P, M' k7 f2 H/ D& g
5.39.217.76+ M" s( a- {1 h  h, Q" N; i
3.燒熱鑊下油,西芹回鑊,加入餘下的鹽、雞粉、糖炒勻上碟。
1 Z1 E8 \0 p$ w5 H# \9 N公仔箱論壇公仔箱論壇9 o0 W- n; B) G  ~& J; M
4.原鑊爆香薑片,下甘笋、草菇、蝦球、螺片、上湯、糖、雞粉、鹽炒勻,以生粉水埋芡,盛起放在西芹上即成。
2 X1 w$ `$ c6 M) T
( U; y" G; [# {- V9 s- Y
8 D$ S% @1 A# Z( z6 ]* ~貼士
, f3 j2 U4 Q; N2 b: Jtvb now,tvbnow,bttvb螺片避免灼過熟,約煮十秒便要撈起,否則會令肉質失去彈性。
返回列表